Cursuri Deschise
Investește în dezvoltarea ta personală și profesională.
Alege cursul care ți se potrivește!
De la TOXIC la ARMONIE - Curs de Inteligenta Emotionala
10 Decembrie 2025
ARTA COMUNICĂRII ȘI AUTOCUNOAȘTERII
- Durată: 3 ore (10:00 AM – 13:00 PM)
- Format: online live + materiale PDF
- Trainer: Loredana Bădileanu
*Preturile includ T.V.A.
formular inscriere curs:
BENEFICII & ABILITĂȚI DOBÂNDITE
- Abilități de comunicare eficientă și ascultare activă
- Gestionarea emoțiilor proprii și a conflictelor
- Dezvoltarea empatiei și a relațiilor interpersonale
- Creșterea încrederii în sine și a echilibrului emoțional
- Adaptabilitate și reziliență în contexte diverse
Ce înveți?
- Cum să îți recunoști și gestionezi mai bine emoțiile;
- Cum să comunici clar și să asculți activ;
- Tehnici pentru a gestiona conflictele și situațiile tensionate;
- Cum să îți dezvolți empatia și relațiile interpersonale;
- Cum să îți crești reziliența și echilibrul emoțional.
Ce este inteligența emoțională?
- Mecanismul gând – emoție – acțiune
- Tipuri de inteligență
- Importanța inteligenței emoționale în viața noastră
- Inteligența emoțională din perspectivă neuroștiințifică
Inteligența emoțională intrapersonală
- Eu și emoțiile mele
- Cunoaște-ți și recunoaște-ți emoțiile
- Cum gestionezi eficient emoțiile
- Automotivarea – abilitatea exențială pentru success
- Adaptabilitatea și reușita personală
Inteligența emoțională interpersonală
- Eu și emoțiile celorlalți
- Empatia explicată și pusă în practică
- Gestionarea eficientă a conflictelor
- Cum influențezi prin comunicare și
inteligență emoțională - Relațiile noastre depind de inteligența noastră emoțională
De ce să alegi cursurile noastre?
- Formatori acreditați, cu experiență practică solidă
- Exemple și aplicații reale, ușor de implementat imediat
- Materiale de curs și suport de lucru incluse în fiecare program
- Certificat de participare la finalul cursului
- Flexibilitate maximă – cursuri online, cu mai multe intervale orare din care poți alege